Код:

Lilitochka-club

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Lilitochka-club » Будь здоров » ДЕПРЕССИЯ


ДЕПРЕССИЯ

Сообщений 141 страница 156 из 156

141

Monika написал(а):

Развитие же самого человека тормозится умело, неотвратимо и наступательно. Упрощаются привычки, манеры, стираются социальные связи, традиции, как связь с предками, уничтожается историческая наука, образование сегодняшнего усредненного выпускника ВУЗа не годится в подметки выпускникам ХХ и даже XIX века.

http://s16.radikal.ru/i190/1210/fc/99394628c91c.gif Не очень радостные перспективы...

0

142

Спасибо огромное за эту тему! У меня раньше всегда получалось самой справляться с депрессией( дети,дом, заботы, работать и побольше),но настал такой момент, когда сама не смогла выйти из этого состояния. При чём я не видела конкретных проблем, вроде бы все как всегда . Но почему так плохо не понимала. Понимала , что я уже не я и всем вокруг меня плохо....На антидепрессанты садиться не хотелось
Помог только парапсихолог. После первого сеанса я домой летела как бабочка , крылья за спиной выросли. У меня даже голос стал как раньше, все заметили перемены и родные и знакомые. Потом были еще сеансы, процесс это долгий . На самих сеансах происходило что то невероятное. Мои проблемы открывались как капуста от листьев до самой кочерыжки. Этот человек спас не только меня лично, а всю мою семью. За что ей огромная благодарность и низкий поклон.

0

143

Monika написал(а):

Разумеется, основная трудность здесь заключается в наличии или отсутствии мотивировки,

http://s019.radikal.ru/i626/1210/25/0e9a5eae01b8.gif это точно

0

144

Таня... сколько лет? сколько зим?... ты опять к нам дорогу нашла? или мимо пробегала?

0

145

Monika написал(а):

Таня... сколько лет? сколько зим?

я к компу воообще практически не подходила......депрессирую http://s4.uploads.ru/t/UrPsT.gif

0

146

БУДДИСТ И ДЕПРЕССИЯ

Депрессия: - Ты - ничто.
Буддист: - Благодарю за комплимент.
Д.: - Твоя жизнь пуста, в ней нет ничего хорошего.
Б.: - Если она пуста, то в ней нет и плохого тоже. Выходит, что я свободен.
Д.: - Любви нет. Добра нет. Радости нет.
Б.: - Однозначно. В рамках данной реальности существуют лишь навязчивые иллюзии, продиктованные человеческим Эго. Мы сами их творцы.
Д.: - Над этим миром нависло Страдание.
Б.: - Но страдания без радости быть не может.
Д.: - Ты умрёшь, так и не осознав Истины.
Б.: - Ну, уж это точно не страшно! Ведь впереди ещё столько жизней.
Д.: - Вокруг война, ложь, мерзость и соблазны, Земля погрязла в собственном дерьме. Человечество обречено.
Б.: - Космос велик. И что бы ни происходило - это случается во имя вселенской гармонии. Наши души - чистая энергия, которая так или иначе, рано или поздно, избавится от мирской тяжести, и растворится в бесконечности небытия.
Д.: - Да ну тебя..
http://sa.uploads.ru/t/y8MT2.jpg

0

147

Депрессия может въбыть причиной бессонницы?

0

148

Monika написал(а):

болезнь любую надо представлять не в виде монстров, а холодайна (вид энергии), который тебе друг, но он маленький и еще глупый, хочет тебе нравиться.ю помочь, но не умеет это делать. Вот представляя ее надо с ним говорить и учить, что для тебя хорошо, и помочь ему измениться.


очень интересно. http://s7.uploads.ru/t/7h1nt.gif

0

149

Депрессия может быть причиной бессонницы, но она не беспокоит больного человека.

0

150

Чем на самом деле является депрессия?
Роберт Сапольски - нейроэндокринолог, профессор биологии, неврологии и нейрохирургии в Стэнфордском университете, исследователь и автор книг.

+1

151

Monika написал(а):

-

интересно и правильно

0

152

Monika написал(а):

Чем на самом деле является депрессия?


Прямо депрессивное видео, безнадега какая то. Что делать? Масса вариантов предполагаемых причин.  Хорошо, что не обращалась в советские времена к психиатрам, я меня такие истории были, депрессивные. До полугода по времени. Правда, до мыслей о суициде ни разу не доходило.

Особенно зацепило с 40 по 44 минуту видео, где шла речь о беспомощности.

Моничка, клиническая депрессия это когда именно психиатры поставили диагноз? По какому принципу депрессию относят к клинической?

0

153

Размещу статью, на мой взгляд она имеет непосредственное отношение к теме, если прочитать описанные в ней особенности поведения человека. Только здесь указана еще возможная причина. И есть рекомендации, что можно предпринять.

*
ЭТО НЕВОЗМОЖНО ТРУДНОЕ САМОВЫРАЖЕНИЕ…

28.02.2015 / 34 комментария

И снова на нашем сайте статья от Ольги Гржибовской, о собственном опыте коррекции трудной карты ба-цзы, перегруженной Ресурсами.

==

О чём это я? У человека имеется дар речи, две руки, две ноги, мыслительные способности. Он может петь, рисовать, делать мебель и космические корабли, ухаживать за цветами и растить детей. Казалось бы, вся наша жизнь - самовыражение!

Однако, примерно четверть населения прекрасно поймут, о чём пойдёт речь в этой статье, поскольку они, - такие же, как я, - типичные «ресурсники», относящиеся к особому типу личности, склонному к накоплению энергии, и очень неохотно её расходующему. Вроде бы, ничего плохого в этом нет: ну, копит человек, запас ведь карман не тянет. А в плане имущества, знаний и информации – лучше и быть не может!

Но дело в том, что чрезмерные ресурсы почти всегда НЕПОЛЕЗНЫ, а связанные с этим проблемы довольно серьёзны. Это и неуверенность в себе, излишнее самокопание, склонность подавлять свои эмоции и желания, повышенная мнительность, а порою и фобии и даже заболевания, вызванные перегрузкой иммунитета (например, проблемы с «щитовидкой»).
И то, как мы с ними справляемся, целиком и полностью зависит от нашей способности активировать свое Самовыражение.

Напомню, что стихией Ресурсов в ба-цзы называют элемент, порождающий (поддерживающий) стихию личности. Например, для личности стихии Дерева – это Вода. А Самовыражением, в свою очередь, называется элемент, порождаемый стихией личности. То есть для той же личности стихии Дерева – это Огонь.

Если вы еще не строили свою карту и не знаете свою стихию личности, можете сделать это прямо сейчас (ссылка откроется, если перейдете на статью по ссылке, где размещен оригинал статьи).

«Ресурсник» становится неудачником не автоматически по факту рождения, лишь из-за того что у него в карте ба-цзы «собралось» много стихии Ресурсов. И с этим ничего нельзя поделать. А потому, что накопленная энергия не находит достаточного выхода, и застаиваясь, превращается во внутренний источник негативной энергии (Ша). И надо лишь научиться ее правильно выводить, точнее заставить приносить пользу окружающим, а вам, соответственно - деньги.

Что такое Самовыражение, и зачем нужно в этом разбираться?

Тем, у кого с самореализацией всё в порядке, проблема может показаться надуманной. Воробью тоже трудно понять, почему мы не летаем – ведь это же так элементарно! Но как ни странно, человеку с недостаточной или отсутствующей стихией Самовыражения в карте часто трудно вообще ухватить, что это такое - знаю по собственному опыту.

Вопрос не в том, что типичный ресурсник ничего не делает (при капитализме каждый из нас глубоко прочувствовал принцип «Кто не работает – тот не ест»), а в том КАК он что-то делает!

Простой пример: надо написать статью. Можно пойти двумя путями: первый - прошерстить интернет, и из фрагментов чужих текстов и мыслей составить логичный опус на заданную тему; второй – покопаться в собственной голове, вспомнить, что ты видел, слышал от людей, сопоставить теорию с действительностью, и написать именно об этом. Первое – это снова накопление ресурсов (черпание чужих идей), а второе – активная переработка имеющихся запасов и выдача «на гора» продукта своего производства. Уникального, и потому гораздо более востребованного.

Ресурсы – это когда «пользуюсь чужим», а самовыражение – это «создаю свое». Принципиальная разница, правда? Кстати, содержание очень уважаемого мной сайта Дмитрия Владимировича, – уникальный, творческий контент, несмотря на популярную направленность.

Разумеется, у людей с доминирующим Самовыражением тоже есть с чем бороться. Такие люди могут с жаром и самозабвением хвататься за всё новое, но и быстро остывать, не получив моментального результата. Могут смело браться одновременно за 10 незнакомых дел сразу, особенно если чувствуют свой материальный интерес. Зачастую такой человек одновременно звонит, бежит, договаривается о встрече, подсчитывает: сколько денег, на что придётся потратить. И, в общем, добивается своих целей. Если, конечно, сил хватает осуществить хотя бы половину задуманного.

Типичный ресурсник в той же ситуации долго будет раскидывать мозгами, обдумает тему со всех сторон. Пару раз сменит парадигму и… ничего не сделав, перейдёт к обдумыванию новой, ещё более потрясающей идеи.

Если Самовыражения много, а Ресурсы отсутствуют, человек легко берется за дело, обдумав всего лишь на 1-2 шага вперед, и, наткнувшись на препятствия, остывает. Ресурсник же при отсутствии Самовыражения, наоборот, не пожалеет времени на продумывание концепцию в целом. Но медлит с тем, чтобы перейти к активным конкретным действиям там, где уже надо позвонить, встретиться, договориться, заявить о себе. И заваливает свои хорошие начинания по прямо противоположным причинам. Кроме того, он неохотно работает параллельно над несколькими проектами, предпочитая целиком посвятить себя тому, что «обдумал». Поэтому, если проект удаётся, то удаётся полностью. А если проваливается, то альтернативы нет.

Обычно ресурсники – интеллектуалы, но в экстремальном случае сильной стихии ресурсов при отсутствии самовыражения они даже образование не могут завершить. А поскольку на занятиях часто «витают в облаках», зачастую задают вопросы, ответы на которые уже неоднократно озвучивались. Чем и заслуживают репутацию «тугодумов».

Зачем разбираться в том, что такое самовыражение? Затем, чтобы знать, как себе помочь. Если мы хотим счастливой гармоничной жизни, придётся найти способ регулярно выпускать накапливаемую энергию, иначе мы станем хранилищем неудач и депрессии.

У «ресурсника», как правило, не бывает одиночных проблем. На него они наваливаются скопом: отсутствие работы, мужа, жилья и лишний вес (либо анорексия) – типичный букет. Я всё это вдохнула когда-то полной грудью. Но хорошая новость состоит в том, что и решаются эти проблемы обычно все сразу, одновременно. Если подобрать правильный «ключик».

Повисев в описанном состоянии с полтора года и дойдя до ручки, я, наконец, поступила в аспирантуру и нашла четыре работы. А поскольку по образованию я была преподавателем экономики, то лекции для студентов в ВУЗах, обучение бизнес-планированию начинающих предпринимателей и поездки на выставки-ярмарки в качестве менеджера по маркетингу обеспечили мне целый океан самовыражения. Я порхала от счастья как бабочка.

Муж нашелся как логичное следствие сумасшедшего темпа жизни и множества новых встреч. Разумеется, тогда я ещё понятия не имела о ба-цзы, просто Перестройка заставила перестроиться.

Как сознательно запустить самовыражение

Прежде всего, по-новому посмотреть на всё, что Вы делаете. Оценить это стороны – видна ли ваша активность окружающим, либо вы скорее строите хрустальные замки в своем воображении. Самовыражение – это проявление инициативы, обращение своего внимания на внешний мир, а не внутрь себя, передача знаний, предложение своих идей другим людям и, конечно, же их реализация.

Для молодых людей с избыточными неполезными ресурсами и недостаточным самовыражением необходимо как можно быстрее начать самостоятельную жизнь, которая заставит искать съёмную квартиру, работу, платить счета и решать все бытовые проблемы. Если Вы – мама такого ребёнка, просто целенаправленно помогайте ему нарабатывать практические навыки, поменьше теоретизировать. И культивируйте в нем стремление к самостоятельной жизни, самодостаточности и свободе.

Тем ресурсникам, кто оказался в тяжелой ситуации, почувствовал проблемы сразу во многих областях и не может вырваться из заколдованного круга, на полном серьёзе советую начать с того, что каждому из нас под силу – с ежедневной зарядки. Ведь физические усилия и упражнения – это чистая форма самовыражения. Людям, страдающим тяжелыми депрессиями и некоторыми психическими заболеваниями врачи даже «прописывают» физическую нагрузку.

Я, например, в школе всеми силами старалась отлынивать от уроков физкультуры, справки брала, и надо сказать, без конца болела. Мой личный рекорд – 7 раз в году ангина. Но, поступив в университет, наткнулась на драконовские правила кафедры физвоспитания.

Да ещё попала в группу лыжников, занимающихся на свежем воздухе. Ангины как рукой сняло. Тогда я вообще не могла понять, почему? Я же такая болезненная! Просто 8 часов физических упражнений в неделю полностью уравновесили мои огромные неполезные ресурсы и обеспечили здоровый дух в здоровом теле.

А зарядку – ну, будем честными, из-за некоторых проблем со здоровьем – я делаю уже 14 лет, и в качестве «побочного эффекта» получила идеальный вес и значительно более оптимистичный взгляд на жизнь!

Другая крайность

Всё, что чрезмерно, рождает в себе свою противоположность. Так случилось и с моим безоглядным стремлением «самовыразиться». Кажется, что истощить человека с четырьмя стихиями ресурсов в карте просто невозможно. Выяснилось, что возможно, причём очень быстро. Через полтора года работы без выходных и отпусков я почувствовала себя полностью опустошенной. Не могла уже смотреть ни на закоренелых двоечников из частных ВУЗов, ни на неисправимых отличников из государственного, ни на факсы, ни на прайс-листы.

При этом безнадёжно запущенным оказалось моё главное самовыражение. С поникшей косичкой оно сидело на подоконнике, откуда было видно дорожку к подъезду, и ждало, когда «блудная мамаша» вернётся из очередной командировки.
А сама я ходила сирая и ободранная уже не потому, что не было денег на одежду, а потому, что некогда было заняться своим гардеробом и внешностью.

Гармония

И, наконец, как избавиться от главной проблемы «ресурсников», так называемого перфекционизма, стремления к идеальному идеалу или синдрома «отличников»? Стремления во всем досконально разобраться, и лишь потом начать действовать?

В ба-цзы мы принимаем как факт, что Гармония – вещь неуловимая. Но когда мы стремимся к ней, выполняя реальные действия, наша жизнь становится лучше, интереснее, комфортнее. Идеальный баланс стихий невозможен. Да и если бы мир оказался сбалансированным, то перестал бы развиваться. Поэтому вполне достаточно, чтобы точка равновесия служила вам ориентиром.

И тогда за каждым поворотом судьбы вас будут ожидать, пусть не всегда ожидаемые, но вполне весомые «пряники». Это и есть гармония : )

*
smart-destiny.ru/2015/02/output/

Комментарии по указанной ссылке также могут быть кому то интересны. Надеюсь http://s019.radikal.ru/i634/1602/d1/123e710eb132.gif

Отредактировано ГАРМОНИЯ (2019-03-01 17:11:43)

+1

154

Моничка, вот очень интересно, *клиническая депрессия*  ....... кто имеет право ставить такие диагнозы?

Отредактировано ГАРМОНИЯ (2019-03-01 17:05:31)

0

155

ГАРМОНИЯ написал(а):

Моничка, вот очень интересно, *клиническая депрессия*  ....... кто имеет право ставить такие диагнозы?


Психиатр или нервопатолог, если первый не доступен для пациента.

0

156

Моничка, благодарю за ответ.  http://s8.uploads.ru/t/UfSqF.gif
Ты мне правильно позавчера написала, диктаторские замашки и желание порешать за других, как им жить ...... потом приносит неоправданные ожидания и потерю сил.
А там и до депрессии недалеко  http://s019.radikal.ru/i631/1710/a1/f384799f090e.gif

Отредактировано ГАРМОНИЯ (2019-03-12 14:19:44)

0


Вы здесь » Lilitochka-club » Будь здоров » ДЕПРЕССИЯ


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2019 «QuadroSystems» LLC